En 100 g (Gramos) de La carne de caza, cabra, cocido, asado hay 106.4 mg de La colina, el total de.

onz pieza, cocido (rendimiento a partir de 1 lb carne cruda, sin hueso) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

La carne de caza, cabra, cocido, asado

La carne de caza, cabra, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en La carne de caza, cabra, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	68.21 g	68.21	g	68.21%
La energía (calorías)	143 kcal	143	kcal
Energía (julios)	599 kJ	599	kJ
Proteína	27.1 g	27.1	g	27.1%
lípido total (grasa)	3.03 g	3.03	g	3.03%
Ceniza	1.46 g	1.46	g	1.46%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	17 mg	17	mg	0.02%
Hierro, Fe	3.73 mg	3.73	mg
El magnesio, Mg	0 mg	0	mg
El fósforo, P	201 mg	201	mg	0.20%
Potasio, K	405 mg	405	mg	0.40%
Sodio, Na	86 mg	86	mg	0.09%
Zinc, Zn	5.27 mg	5.27	mg	0.01%
Cobre, Cu	0.303 mg	0.303	mg
El manganeso, Mn	0.042 mg	0.042	mg
El selenio, Se	11.8 µg	11.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.09 mg	0.09	mg
Riboflavina	0.61 mg	0.61	mg
La niacina	3.95 mg	3.95	mg
La vitamina B-6	0 mg	0	mg
El folato, el total de	5 µg	5	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	5 µg	5	µg
El folato, DFE	5 µg	5	µg
La colina, el total de	106.4 mg	106.4	mg	0.11%
betaína	14 mg	14	mg	0.01%
Vitamina B12	1.19 µg	1.19	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.34 mg	0.34	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.2 µg	1.2	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.93 g	0.93	g	0.93%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.04 g	0.04	g	0.04%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.43 g	0.43	g	0.43%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.43 g	0.43	g	0.43%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.36 g	1.36	g	1.36%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.06 g	0.06	g	0.06%
18: 1 indiferenciada	1.24 g	1.24	g	1.24%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.23 g	0.23	g	0.23%
18: 2 indiferenciada	0.13 g	0.13	g	0.13%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.08 g	0.08	g	0.08%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	75 mg	75	mg	0.08%
triptófano	0.403 g	0.403	g	0.40%
treonina	1.29 g	1.29	g	1.29%
isoleucina	1.371 g	1.371	g	1.37%
leucina	2.258 g	2.258	g	2.26%
lisina	2.016 g	2.016	g	2.02%
metionina	0.726 g	0.726	g	0.73%
cistina	0.323 g	0.323	g	0.32%
fenilalanina	0.941 g	0.941	g	0.94%
tirosina	0.833 g	0.833	g	0.83%
valina	1.452 g	1.452	g	1.45%
arginina	1.989 g	1.989	g	1.99%
histidina	0.565 g	0.565	g	0.56%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en La carne de caza, cabra, cocido, asado